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用餐時間學問大吃得健康不發胖- BBC 英伦网

當超重的肥胖女性吃減肥餐三個月，那些在早餐攝入絶大多數卡路里的人，比早餐簡單應付，晚餐攝入絶大多數卡路里的人，減去的體重要多出兩倍半，儘管她們攝 ...

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