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168斷食時會吃早餐嗎 - 減肥板 | Dcard

之前聽朋友的爸爸說過（他是醫生）不吃早餐對身體比較好，讓腸胃有比較多的時間休息，但其實- 斷食,早餐,減肥,減脂,減重. ... 一個月不到瘦這樣正常嗎.

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