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不傷膝蓋的運動器材
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健身房裡的健身單車和橢圓機哪個更傷膝蓋,應該怎麼保護膝蓋
健身單車和橢圓機哪個更傷膝蓋,嚴格的說都不傷膝蓋,之所以有人在鍛鍊後會感覺膝痛或不適,主要原因是因為在膝 ... 必確橢圓機的特點,家用健身器材選擇 ...
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