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不傷膝蓋的運動器材
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不傷膝蓋的運動神器,莫比時尚款橢圓機曬單 - 今天頭條
橢圓機屬於非衝擊型健身器材,運動型態類似滑雪,可以鍛鍊到的部位比較多,不傷膝蓋。還有一點,橢圓機大部分用到的是滑動,大幅度降低了跑步時對膝 ...
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