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不運動的後果超可怕！醫師：超過這幾天脂肪就會迅速堆積...

不運動其實超可怕，哥倫比亞運動醫學醫師Farah Hameed提出4個一但停止運動後，身體就會發生的狀況，提醒你就算運動量再小，也要保持習慣以維持健康。 10天 ...

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