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女士煩惱︳月經來潮不宜做運動？中醫兼健身教練徐博士拆解2 ...

不少人都會做運動保持身體健康，惟女士普遍每月都會月經來潮；那麼在月經期間，又能否繼續做運動？ ... 中醫兼健身教練徐博士拆解2後果＋經後食療.

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