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不做運動的後果
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久坐是萬病之源:坐式生活對身體的危害 - Hello醫師
很多人坐著辛勞工作一整天,回家只想攤在沙發上看電視休息,殊不知,這種坐式生活(Sedentary lifestyle)、缺乏運動的型態,正是影響現代人健康,造成 ...
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