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你不知道的事...10年不運動的後果!... - 隨意窩

針對美國肥胖青少年做的壽命研究，發現因肥胖引發的慢性疾病，使他們的壽命比父輩縮短5年，越來越多專家主張，應該把不運動跟抽煙一樣，視為健康殺手。所有慢性疾病像心 ...

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