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請問下山如何訓練比較好？ - 看板Hiking - 批踢踢實業坊

推stu88019: 看好踩點重心放低善用地形下坡我是都這樣 01/16 13:04 ... Deltaguita: 但一開始還是先從正確姿勢練習起，慢慢加上重量 01/16 15:15.

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