有什麼方法或訓練可以讓臉的輪廓更立體一點除了有氧全身減脂外但會瘦哪是基因決定的 ... 5 F 推lebjamesron: 彈力帶綁啞鈴,然後咬著彈力帶做swing很有用:) 12/15 13:58.
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