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[問題] 胸肌邊緣那條線怎麼練? - 看板MuscleBeach
小弟健身也一段時間了臥推也來到了8rm 啞鈴單邊60磅上胸、夾胸、下胸也有在練可是下胸那條也就是胸肌下緣那條曲線一直練不起來練了很久還是很不美觀.
確定!
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