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老火湯、燉湯、滾湯哪種才健康 - alanntu111的部落格

滾湯 ：沒太多講究，通常水沸就下料，料熟就能吃，方便快捷，營養素損失比較少。 蘇宜香教授從營養學角度談得更為科學。她表示，老火湯好處主要有三點：第 ...

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