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消化道出血 - 元氣網

預防 · 生活作息規律、避免熬夜，睡眠要充足。 · 避免暴飲暴食，進食要細嚼慢嚥，用餐宜七分飽，且要定時定量、少量多餐。 · 注意飲食衛生，少吃高油脂及刺激性食物，或是如 ...

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