你即將離開本站

並前往https://mf.techbang.com/posts/9625-gym-chest-training-so-that-you-have-saul-like-stereoscopic-pectoral-muscle

健身練胸日別忘了「下胸」，讓你練出「美國隊長」般的立體胸肌

下斜 槓鈴胸推（Decline Barbell Press） ... 與一般人熟知的平板、上斜臥推角度臥推不同，板凳大約是向下傾斜20～30度，整個身體會有種類似倒立的感覺，在 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「下斜臥推」的人也找了：

  1. 下斜臥推ptt
    2.
  2. 下斜臥推角度
    3.
  3. 下斜臥推英文
    4.
  4. 上斜臥推
    5.
  5. 史密斯臥推教學
    6.
  6. 史密斯臥推位置
    7.
  7. 下斜啞鈴臥推
    8.
  8. 下胸訓練
    9.