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脖子緊還是肩膀卡卡，關鍵就在『肩胛骨位置』?!

但是，大部分人肩胛骨位置已經改變，關鍵肌肉也變得無力. ... 菱形肌或提肩胛肌)太緊或是肩胛骨上旋的肌肉(上、中、下斜方肌與前鉅肌)無力所導致的。

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