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12萬人按讚！肩頸硬邦邦竟因腋下肌肉罷工，這樣按摩就能緩解

而下意識觸摸的地方，其實分布著從頸根往肩膀與肩胛骨延伸的「斜方肌」，當這塊肌肉變硬、萎縮時，就會造成肩膀上提。如此一來，就不單只是令人困擾的肩膀僵硬，還會 ...

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