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臉部下垂、雙下巴易顯老！3招緊實表情肌肉保持年輕 - 每日頭條

3招抗老化表情肌肉訓練術. 一、嘴巴開闔全臉訓練，三個動作各維持3秒，每天做5組。 1.做出「喔～」的嘴型，讓臉往上、下兩端拉伸，伸展全臉肌肉，睜大 ...

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