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下巴肌肉訓練
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5大招打造「好脖子」,全身經絡都通暢! - 康健雜誌
黃詩硯提醒長時間工作的人,一定要養成適時放鬆頸部肌肉的習慣,因為頸部 ... 經過脖子治療及肌力、柔軟度的訓練後,再測試患者的平衡功能,就會發現 ...
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