你即將離開本站

並前往https://kknews.cc/zh-tw/news/gea38y.html

戶外行走的技巧

當你背負著大背包在陡坡上氣喘如牛的時候，就能體會走路技巧的必要性。 ... 所以請記得在腳往下坡踩的瞬間，將腳踝及膝蓋充分彎曲，發揮緩衝作用來著 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「下坡行走技巧」的人也找了：

  1. 下坡正確姿勢
    2.
  2. 下坡走很慢
    3.
  3. 爬山下坡膝蓋痛
    4.
  4. 登山杖下坡技巧
    5.
  5. 登山下坡腳趾
    6.
  6. 下坡倒退走
    7.
  7. 下 坡 小腿
    8.
  8. 下坡肌群
    9.