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下半身肥胖運動
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優 雅 瘦:LuLu’s獨創法式慢運動: 燃脂 × 塑形 × 美肌不費力氣,從裡到外漂亮到底
法式慢運動本身因為含有非常多的「延展」動作,不會讓人爆汗卻可以充分拉長肌肉,若再搭配深層呼吸法,還能讓身體代謝逐漸加快。如果有下半身肥胖問題 ...
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