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下半身肥胖運動
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下半身肥胖怎麼辦?這5招幫你來解決! - 每日頭條
不管是哪一種肥胖類型,運動都是輔助減脂的方法,如果你的下半身堆積過多脂肪,那麼,你應該讓自己下半身運動起來,多做快走,騎車,慢跑等四肢活動 ...
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