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【大人學書摘】突然忘記要做的事？小心，你可能早已注意力 ...

不斷切換關注的目標，從一件事轉到另一件事，又轉到下一件事，不僅會阻止記憶的形成，還 ... 平均只要工作40秒就會開始分心或受到干擾（換句話說，是我們打斷自己）。

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