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健身基礎精講手臂肌群認識每日頭條- 上臂前臂 - Deneco

在人體解剖學上，上肢是由以下幾個部位組成的：. 肩. 上臂. 肘. 前臂. 腕. 手. 以及由臂神經叢所聯繫的肌肉與組織。 上臂和前臂分别在 ...

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