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狂練胸肌,肩膀可能壞光光?! - 傷害預防- 健康生活 - 運動視界
胸肌 可說是許多健身男女重訓時的必練部位,許多男性朋友更是瘋狂地要練出傲人的胸部曲線以展雄風! 但在臨床上,我們往往會發現胸肌壯碩的人常有1.
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