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你會練胸麽？注意這些，能讓胸肌更加緊實！ | PTT新聞

型男工場有趣有料，有乾貨，也有健身的小夥伴。練出緊實胸肌，是許多男人的夢想。杠鈴臥推、啞鈴上胸推舉、Cable等，安排無數動作在每日的健身目錄裡 ...

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