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上胸啞鈴
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4个最实用的的上斜哑铃卧推技巧,让充血在胸肌而不是三角肌 ...
一卧推凳角度问题就目前来看,上斜哑铃卧推,主流的3种卧推等角度分别是30度,45 ... 一篇运动学文献研究了上斜角度30度和45度卧推时,上胸激活程度的 ...
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