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頭肩頸肌筋膜疼痛症候群 - 國泰醫院

「肌筋膜疼痛症候群」是一種軟組織（肌肉或 ... 生發炎反應與刺激而造成的疼痛，急性疼痛與慢 ... 擴胸運動：腰背靠在合適高度(肩胛骨)的椅背上，雙手抱頭.

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