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肩頸膏肓痛｜戰勝膏肓痛新利器，非病入膏肓 - 熱河診所

「 膏肓痛」是一種臨床常見的文明病，主因是長期肩頸緊繃使肩背部僵硬，背肩胛神經受到壓迫， ... 在家自我伸展放鬆法. 鷹式：能改善肩胛骨及肩膀上背的活動度。

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