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小S拉筋瘦身、減緩腰痠背痛！迷思：筋拉得越長就越好嗎？

有不少女明星，是崇尚「拉筋消水腫、減少腰痠背痛、防老化」的信徒，像是小S就表示拉筋是維持纖瘦的秘訣，還有容祖兒認為適度拉筋鬆筋骨， ...

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