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上背痛拉筋
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上背痛、膏肓痛與肩胛骨之間的關係(by 李冠頡物理治療師)
身體為了穩定住肩胛骨,提肩胛肌、上斜方肌、中斜方肌、菱形肌會進入被拉長可是又要出力的狀態。 肩胛骨的肌肉,上斜方肌,中斜方肌,菱形肌. 上述肌肉在被 ...
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