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總是不想上班？職業倦怠怎麼辦？！6 個方法克服職業厭世情緒

「職業倦怠」（工作倦怠/ 職業疲潰/ Job Burnout）是由美國心理學家Herbert Freudenberger 在70 年代首次提出的觀念，初期指人們由於工時長、壓力大、強度過高難以負荷等 ...

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