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上火就喝青草茶？2種人先不要醫解答看「糞便形狀」最準！

日頭赤炎炎，許多人選擇喝青草茶或是涼茶消暑降火，但中醫師黃獻銘提醒，有虛火、寒包火的人並不合適，且茶飲只能舒緩保健，需要療效還是得找醫生。

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