你即將離開本站

並前往https://tag.todohealth.com/%E4%B8%8A%E6%90%8F%E6%8E%A5%E6%A7%93-1

【上搏接槓】前蹲與上博接槓方式-YouTube +1 | 健康跟著走

前蹲與... 前蹲與上博接槓方式「頸前蹲舉」與「上博Clean」1.鎖骨與前三角肌為接槓位置2.肩胛前伸才能架出「平臺」3.二頭肌太發達就不用全握槓... ,接槓（手肘、肩膀、 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「上搏」的人也找了：

  1. 上搏好處
    2.
  2. 上搏手腕
    3.
  3. 藥 球 上 搏
    4.
  4. 上搏英文
    5.
  5. 上膊
    6.
  6. 方菀靈身高
    7.
  7. 啞鈴上搏
    8.
  8. 瞬發上博
    9.