[爆卦]上搏英文是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇上搏英文鄉民發文收入到精華區:因為在上搏英文這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者ck1158 (小鹹)看板MuscleBeach標題[心得] Dmitry Klokov挺舉教學...

上搏英文 在 015 Instagram 的最佳解答

2021-09-10 21:51:01

最近在跟自己的內心搏鬥 「舒適圈」真的很稱食心魔這個稱號 前公司真的就是一個很好的例子 工作內容游刃有餘 完全不需要多花心思在工作上面 好像 隨手都能造大事 從 阿里巴巴一切事務的處理 (網站建設 編排 發品 活動安排 國際直播) 對國外業務的接洽 產學合作學生的排程 再到拜訪廠商 跟廠商接洽...


距離上次發的抓舉教學翻譯已經半年了
這次的挺舉教學邊翻譯邊學習
真的很有用啊啊啊 有興趣的一定要看~
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第一部
上搏一動 上搏二動
https://youtu.be/HOf2SDPGGtA

第二部
上搏接槓 手腕柔軟度
https://youtu.be/8LL9SptNAJo

第三部
預蹲 上挺 上挺輔助訓練
https://youtu.be/05rLpnW6Irk


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hermes20372: 偷發文不講? ☺02/25 09:39
啾咪☺
chanel1259: k皇英文不太好。02/25 09:40
哎呀有時候實在不知道是英語還是俄語
kuroda: 必看呀!02/25 09:52
巨巨!
qk8121718: 推02/25 10:23
henry5405: 偷發文沒說02/25 10:47
偷偷來~
ihciam: 推秉言~~02/25 11:14
還是把它翻完了
wdobw: 推!02/25 12:37
soulyo: 推02/25 15:36
FlynnZhang: 推 感謝02/25 15:57
stephanal: 推02/25 16:09
joker2340: 非常感謝02/25 16:31
D85: 感謝大大 終於翻了 之前還以為沒後續02/25 17:11
發懶完該做事了XD
foxbite: 射惹02/25 18:10
嗚嗚好快
tmac5300427: 感謝02/25 18:45
luca911228: 推02/25 19:41

psow123: 推推02/25 21:10
imsphzzz: 感謝推02/25 21:25
※ 編輯: ck1158 (110.26.101.83), 02/25/2018 23:49:03
sylee5687: 推推秉言 02/26 01:34
amorce: 感謝推 02/26 01:43
dna072: 言言強♥ 02/26 09:01

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