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【母乳餵哺】認清哺乳知識，中醫師5大上奶貼士 - 田原香滴雞精

產後第二週，是大部分媽媽媽傷口復原較穩定的時期，也是催乳激素最旺盛的時候，媽媽可以開始加強補充分泌催乳食物和上奶湯水，增加液體量。除了營養均衡之外，掌握「蛋白質 ...

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