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上大夜班後遺症
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上夜班經常熬夜有哪些危害如果必須上夜班,怎麼“合理熬夜”?
人若經常熬夜,所造成的後遺症,最嚴重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力也會跟著下降。自然的,感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀都會 ...
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