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大夜班身體– EDLV

算了一下如果下班回家看電視,洗澡,吃”早餐” 差不多下午1點睡覺聽很多人說上大夜班不好,都睡不飽, ... 大夜班,老化,褪黑素Q： 請問長期固定大夜班對身體會有影響嗎？

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