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上交叉症候群
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上交叉綜合症候群與改善 - 經緯武道
正確的上半身體姿應該無論在坐姿還是站姿,頭應該在肩膀之上且肩部放鬆。而不良的上半身姿勢則會出現頭部前傾(頸椎的自然彎曲消失或減少)伴隨著圓肩,也就是中背部 ...
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