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肩膀常感僵硬，推拿師說是因姿勢不良導致的「斜方肌疲勞」

上交叉症候群 不僅讓姿勢外形不好看，還會引發身體各種問題。有研究發現，女性的頭痛、偏頭痛和頸椎疼痛的情況比男性多，可能的因為是女性頸部肌肉的力量比男性小很多， ...

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