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Curves可爾姿女性30分鐘環狀運動

上交叉症候群 長期低頭前傾的姿勢會因頸椎與胸椎前後力量不平衡而出現「上交叉症候群」——前 ... 資料來源：照護線上、愛健身、運動癒防平台、宏恩綜合醫院衛教、大紀元 ...

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