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預防高血壓- 選購預先包裝食物留意有關的營養聲稱

3. 預防高血壓的飲食調節. 減少攝取鈉能減低患上高血壓的風險和控制高血壓病情; 減少攝取飽和脂肪和反式脂肪，以減低患上心臟病的風險; 超重的人還應選擇能量、脂肪和 ...

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