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三餐 不定時 影響
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少量多餐竟不利血糖控制!名醫解答了
三餐定時 定量才是較佳的飲食習慣,當食物量在三餐間穩定分配,就能維持熱量穩定 ... 台灣洗腎密度世界第一,其中有四成病患因糖尿病控制不佳引發。
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