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平定血糖．防胖．防糖尿病，良好飲食習慣非常重要！3個 ...

而其實對於糖尿病患者來說，可以吃的東西其實和一般人無異，但就是要控制量，而能不吃糖是最好的。 三餐定時定量. ＜三餐定時定量＞. 這也是平穩血糖相當 ...

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