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三餐 不定時 影響
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中老年人不吃早餐的七大危害
不吃早餐,直到中午才进食,胃长时间处于饥饿状态,会造成胃酸分泌过多,容易造成胃炎、胃溃疡。 5.不吃早餐便易便秘. 在三餐定时情况下,人体内会自然 ...
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