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你幾點吃第一餐? 168斷食吃錯時間小心糖尿病上身 - 常春月刊

你幾點吃第一餐？ ... 吃早餐的時間點居然可以決定你的健康與否！ ... 對象，並根據他們的用餐時間長短略分為3組，第1組進食時間少於10小時，第2組在10至13個小時，第3 ...

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