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三餐不正常血糖
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降體脂超有效!營養師公開5個「綠拿鐵斷食菜單」排毒 - ELLE
第2天至第6天:連續5天三餐綠拿鐵,至少1800c.c. ... 午餐、晚餐則是正常吃,雖然瘦身效果沒有斷食來的快速有感,但是可以作為日常的保養,補充一日所 ...
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