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三餐不正常血糖
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http://news.cctv.com/2020/01/15/ARTIIkio5RPuXSvtjdF7oppr200115.shtml
控血糖,是吃三餐好,还是少吃多餐好? - 新闻频道
断食日只能吃正常食量的四分之一左右。 另一类是日内断食,即每天保持一定时间(>12小时)不进食。比如说,8小时进食法,就是 ...
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