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每天早餐2顆蛋+1杯豆漿！糖尿病名醫甩肉24公斤 - 今周刊

編按：為什麼三餐吃得那麼少，那圈肚子還是消不掉？多吃蔬菜、水果，平常還會多走路，腰圍怎麼反而愈來愈寬？明明不愛甜食、不吃消夜、BMI也正常， ...

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