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你誤會了嗎？ 糖尿病長輩飲食6大迷思 - 康健雜誌

醫師建議，「定時定量」反而可以讓熱量穩定吸收，三餐正常時間吃（約隔5小時），每餐米飯不要超過200克，這樣對血糖控制比較有利。 ＜本專欄反映專家意見 ...

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