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三餐不正常血糖
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三餐老是在外?糖尿病控制血糖也能很簡單 - Hello醫師
現代人追求健康的意識愈來愈強,無論是否為糖尿病患,多數人都曉得控制血糖的重要性,也知道精緻的糖、碳水化合物(醣類)容易造成肥胖、胰島素阻抗等亞健康症狀。
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